دليل المبتدئين لبرنامج Enneagram وماذا يعني رقمك

انظر ماذا يقول هذا التقييم الشخصي للشخصية عنك.

لم أقابل مطلقًا اختبارًا شخصيًا لم يعجبني ، لذلك فوجئت أنني لم أسمع أبدًا عن برنامج Enneagram. ولكن بمجرد أن فعلت هذا ، في وقت سابق من هذا العام ، بدا أنه كان في كل مكان. أقسم زميل سابق في الأمر. كان الناس يتلقون رسائل بريد إلكتروني يومية من برنامج Enneagram. ودرست حماتي الأمر في التسعينيات مع هيلين بالمر ، مؤلفة الكتب الأكثر مبيعًا النينيغرام و Enneagram في الحب والعمل. فما هو بالضبط برنامج Enneagram؟ وماذا تعني نتائجها؟ بدأت بحثي حيث يبدأ كثير من الناس: عبر الإنترنت ، مع Riso-Hudson Enneagram Type (RHETI).

صور SolStock / غيتي

ما هو Enneagram؟

أحدث نسخة من RHETI ، من معهد انياجرام، يكلف 12 دولارًا ، ويستغرق إكماله حوالي 30 إلى 40 دقيقة ، اعتمادًا على مقدار التفكير الذي تعطيه لكل مجموعة من الأسئلة المقترنة (هناك 144). بمجرد الانتهاء ، ترتبط إجاباتك بمجموعة من تسعة أرقام ، يرتبط كل منها بأنواع شخصيات مختلفة.

مثل أي اختبار ، قد لا تحب نتائجك. علاوة على ذلك ، يقول الخبراء إن نتائج الاختبار قد لا تكون دقيقة بنسبة 100 ٪. على سبيل المثال ، أثناء إجراء اختبار Enneagram ، وجدت نفسي أجد صعوبة في الإجابة على الأسئلة المتعلقة بالواجب والوئام والغضب والعفوية بطريقة شعرت بالثبات مع مرور الوقت. كانت نفسي ذات العشرون شيئًا (مفردة ، متمحورة ذاتيًا) ونفسي ذات الأربعين شيئًا (متزوجة ، أمومة) على خلاف. بمجرد شق طريقي خلال اختبار Enneagram ، فوجئت باكتشاف أنني عمري 9 (ولكن أكثر حول ما يعنيه كل رقم Enneagram لاحقًا).

يقول برايان تايلور ، نائب رئيس معهد Enneagram: "أحب أن أخجل من وصف RHETI بأنه اختبار ، بدلاً من التقييم". هناك قيود. يعتمد ذلك على مدى معرفتك لنفسك ، وإلى أي مدى ترغب في الاعتراف بتلك الأشياء التي لا تحبها. "

يعتمد ذلك على مدى معرفتك لنفسك ، وإلى أي مدى ترغب في الاعتراف بتلك الأشياء التي لا تحبها.

- براين تايلور

وليست RHETI هي الأداة الوحيدة الموجودة هناك ، على الرغم من أنها مثبتة علمياً وتتمتع باحترام كبير. يكشف بحث Google السريع عن عدد لا يحصى من الاختبارات والتقييمات على الإنترنت ، مجانًا وغير ذلك. تحاول الأسئلة الوصول إلى الدوافع الأساسية والدوافع الداخلية العميقة ، مع نجاح متفاوت. لكن الاختبار هو في الحقيقة مجرد بداية.

أي شخص يقوم بإجراء اختبار Enneagram عبر الإنترنت ، يحصل على النتيجة ، ويقول ، "أوه ، أنا في السادسة من عمري" ويتحرك قد يفقد الأمر ، كما يقول جينا جوميز، مدرب Enneagram ومؤلف الكتاب القادم ، و Enneagram وأنت. "في تجربتي ، هناك نوعان من الأشخاص الذين يدخلون برنامج Enneagram" ، كما تقول. تتمتع المجموعة الأولى بالتعريف الذاتي ونشر الميمات على Instagram ؛ الآخر يريد القيام ببعض العمل الداخلي.

هذا الأخير هو الذي يستفيد أكثر من الاستكشاف المعقد الدقيق للشخصيات الأساسية والمخاوف والرغبات ، وكيف يمكن للشخصية أن تتطور وتتطور وتتقاطع مع الآخرين. يقول جوميز: "هذه أداة تحويلية".

PeterHermesFurian / Getty Images

ما هي أنواع Enneagram؟

عمري 9 انها 2. إنه 6. ماذا يعني كل ذلك؟ يتوافق كل نوع من أنواع Enneagram مع شخصية كاملة النضج ، مع سمات خارجية يمكن تمييزها وحالات داخلية دقيقة. كل نوع من أنواع Enneagram هو جنس (على الرغم من أن البعض ، مثل 2s أو 8s ، يمكن أن يشعر بالقوالب النمطية). لا يوجد نوع أفضل من الآخر. يشمل كل من السمات الإيجابية والسلبية.

1

المصلح

النوع الأول من برنامج Enneagram هو مثالي ، وعقلاني للغاية ، ومثالي. في أفضل حالاتها ، 1s حكيم ؛ في أسوأ حالاتها ، يمكن أن يكونوا بارين وقاسيين.

2

المساعد

النوع 2 من برنامج Enneagram هو مانح ومقدم رعاية. في أفضل حالاتها ، يجسد الثنائيان حبًا غير مشروط ، لكنهما يمكن أن يصبحان مريرين ومستاءين.

3

الناجح

النوع 3 من برنامج Enneagram ناجح وواثق من نفسه وذو كفاءة عالية في أحسن حالاته ، ولكنه نرجسي وساوسي ومثابر في أسوأ حالاته.

4

الفرداني

مثل الفنانين ، فإن النوع 4 من برنامج Enneagram حساس وخلاق ومعبّر ، لكنه أيضًا مدمر ذاتيًا ، مزاجي ، ممتصّ ذاتيا.

5

المحقق

يمكن أن يكون النوع 5 من برنامج Enneagram دماغيًا وإدراكيًا ، ولكنه قد ينزلق أيضًا إلى العزلة.

6

الموالي

نوع Enneagram 6 مخلص — أحيانًا للخطأ. في أفضل حالاتها ، إنهم قادة ملتزمون ولكن يمكنهم الانتقال إلى القلق والشك.

7

المتحمس

النوع 7 من برنامج Enneagram يعشق الحياة ولكنه يمكن أن يصبح مشتتًا وغير منتظم ومتناثرًا.

8

المتحدي

النوع 8 من برنامج Enneagram هو قائد قوي وواثق من نفسه ، لكنه زعيم يمكن أن يصبح قاسيًا ومدمرًا.

9

صانع السلام

النوع 9 من برنامج Enneagram هو شخص بسيط يمكن أن يصبح مكبوتًا وراكدًا وراضًا عن النفس.

حول دائرة ، أنواع Enneagram التسعة مترابطة أيضًا. تسمى الأنواع الموجودة على يسار ويمين رقمك "الأجنحة" ، والتي يمكن أن تكون مؤثرات قوية. وتكشف الخطوط الموجودة داخل Enneagram عن كيفية تفاعل كل نوع تحت الضغط ، أو على العكس ، كيف يتطور هذا النوع إلى أفضل ما لديه.

ليزا لينغ فو ، التي سمعت لأول مرة عن برنامج Enneagram قبل عامين كجزء من العمل خارج الموقع وتعلم برنامج Enneagram لها اكتب من الكتب ، ورسائل البريد الإلكتروني ، والبودكاست ، ومدرب مدرب ، ويلاحظ أن جميع الأنواع التسعة مهمة ، وليس فقط خاصة. تقول: "نحاول أن نصبح جميع جوانب جميع الأرقام".

جميع الأنواع التسعة مهمة ، وليس فقط خاصة بك.

كيفية الاستفادة من نتائج اختبار Enneagram

كثير من الناس الذين يأخذون الاختبار يشعرون بالرؤية ، في كثير من الأحيان لأول مرة. يوضح ميلاني بيل ، مدرس معتمد في معهد Enneagram ومؤلف مشارك لـ: "يمكن أن يكون هناك شعور بأنني تم استدعائي:" لا ، لقد حصلت علي ". Enneagram الحديثة. بالنسبة للآخرين ، فإن التجربة أشبه بتقشير طبقات البصل. كلما قرأت أكثر عن 2s و 6s ، كلما جئت لأقبل أنني قد أكون في التاسعة من عمري. يقول بيل: "إن أفضل طريقة لمعرفة نوعك هي التعرف على جميع الأنواع التسعة".

أفضل طريقة لمعرفة نوعك هي التعرف على جميع الأنواع التسعة.

- ميلاني بيل

ثم هناك طبقات ، مثل كيف تتصادم الأنواع المختلفة أو تتشابك ، وأنواع العمل ، وأنواع الحب ، وحتى كيف نتطور في غضون نوعنا ، ولهذا السبب يدرس الناس ، مثل تايلور لعقود.

يقول بيل: "ينطلق برنامج Enneagram على وتر حساس مع الناس". "إنها تخبرنا عن أنفسنا والآخرين بعمق وبصيرة". وفي حياتنا العصرية المنفصلة في بعض الأحيان ، ربما يكون مجرد نوع من الفهم الذي نحتاجه.

  • شارك